Para alcanzar MIS OBJETIVOS ES NECESARIO VENCER LOS OBSTÁCULOS PERSONALES O DEL ENTORNO SOCIAL, FAMILIAR, DE PAREJA, LABORAL, entre otros, que me impiden ser feliz y alcanzar nuestras metas.
Por ejemplo:
- "Si tengo miedo escénico no podría EXPONER CON ÉXITO frente a una audiencia y así, alcanzar MI OBJETIVO". El miedo es el obstáculo, y mejor dicho, los pensamientos negativos asociados a ese miedo como por ejemplo: "me equivocaré... haré el ridículo... la gente no me prestará atención... no soy competente...", entre otros.
Por tanto, mi labor consiste en ENTRENARTE A HABLAR EN PÚBLICO superando los obstáculos identificados, así podrás alcanzar este objetivo.
- "Si tengo poca estima hacia mi mism@ permito situaciones desfavorables para mi porque considero que no merezco algo mejor o que realmente, tengo poco valor.
Por tanto, mi labora consiste en EMPODERARTE, dotándote de CONFIANZA y SEGURIDAD superando los obstáculos mentales llamados "pensamientos sobre mí misma" y brindándote herramientas de VALOR.
La figura de un psicólogo & coach es aquel que tiene los estudios, conocimientos, experiencia de un psicólogo y al mismo, de un guía, entrenador y formador que le acompañará y le enseñará a vencer sus obstáculos y alcanzar sus objetivos.
Los objetivos pueden ser diversos:
- Vivir con tranquilidad
- Ser feliz solo o en pareja
- Conseguir un trabajo
- Llevarme bien con la gente
- Gestionar mis emociones
- Crecer personal o profesionalmente
- Empoderarme
- Derrotar los miedos
Todo consiste en APRENDER Y DESAPRENDER, ENTRENAR, PRACTICAR Y DEJARTE ASESORAR.
