Carolina Rosenthal S.
Psicóloga colegiada M-23666
terapia psicológica Pozuelo
(a pocos metros del Ayuntamiento)
PSICOTERAPIA presencial y ONLINE
+34 605 402 847
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Intervención Psicológica Integral e Individualizada
Las estrategias y técnicas cuentan con soporte empírico y son adaptadas a la persona.
Una web viva, en permanente actualización y comunicación con el usuario
(última actualización 08 de Diciembre de 2024)
Terapias CONTEXTUALES para la depresión - desregulación emocional - problemas interpersonales
Las terapias de última generación integran la importancia de la relación terapéutica, la visión global de la persona, las vivencias experienciales, la flexibilidad de las técnicas, la aceptación de la realidad y el compromiso de cambio, la responsabilidad del cambio centrada en la persona, la entrevista motivacional, y la modificación o mejora del problema a partir del encuentro paciente - terapeuta.
No se obliga a que una herramienta o ténica tenga que funcionar en una persona sino que sea la estrategia terapéutica la que se adapte a la persona.
Terapia Analítico Funcional - Problemas de Relación Interpersonal
Es una terapia fantástica en la que se trabajan los problemas de la persona a través de la propia relación terapéutica.
Una bonita terapia dirigida a personas con dificultades interpersonales, impulsividad, ánimo depresivo, entre otras.Ver más detalles…
Terapia Motivacional - Para gestionar el cambio impedido por resistencias personales
Es una terapia que te ayudará a producir un CAMBIO, que por tus aparentes resistencias personales no eres capaz de producirlo.
Por ejemplo, personas que quieren dejar de fumar, hacer una dieta sin resultados, y en líneas generales, conseguir cualquier tipo de objetivo específico.
Se identifican las resistencias, que actúan como un obstáculo que no permite avanzar y poner en práctica lo que sabe.
En los procesos terapéuticos, independientemente del problema, también, es aplicable cuando se observa que la persona encuentra ventajas de seguir manteniendo el problema.
Una herramienta muy eficaz contra los obstáculos que impiden el cambio.Ver más detalles…
Terapia de Aceptación y Compromiso
La persona aprende a no luchar contra lo que evita, a dejar fluir los pensamientos, recuerdos, imágenes que no le gustan, de esta manera acepta su existencia, para luego, comprometerse a cambiar lo que sí es posible.
Es un tipo de terapia que va dirigido a personas con enfermedades crónicas, personas que están padeciendo alguna enfermedad como el cáncer, padres con hijos con dificultades y limitaciones, y personas que viven en situaciones que no pueden ser modificadas.Ver más detalles…Terapia para la depresión
Existen muchas formas de ayudar a la persona que se encuentra decaída, sin ánimo, con sentimientos de tristeza, culpa, soledad, irritabilidad, apatía, baja autoestima, desesperanza, dificultades para conciliar el sueño, inhibición conductual, entre otros síntomas. Desde la terapia de activación conductual que actuará sobre la recuperación de las actividades funcionales, útiles y prácticas, abandonadas por la depresión, hasta la modificación de los pensamientos depresivos relacionados a sí mismo, el mundo y el futuro.
El objetivo de esta terapia es la eliminación de la tristeza y demás síntomas depresivos y conseguir el bienestar deseado.Ver más detalles…Terapia Dialéctica Funcional para problemas interpersonales
Terapia propuesta por Linehan en 1993 con el objetivo de abordar dificultades en la regulación emocional como la impulsividad, en las relaciones interpersonales, en la inestabilidad relacional, en los sentimientos de vacío y temores de abandono.
La terapia se centra en el aspecto emocional de la persona.Ver más detalles…
